Training ‘Zelfont-wikkeling in identiteit’

Met mijn psychosociale ervaringsgerichte training ‘Zelfont-wikkeling in identiteit’ help ik jou jezelf te leren helpen in je persoonlijke ontwikkeling; om te komen tot en blijven bij wie jij in wezen bent! Jouw ware ik.
We starten op dag één met jouw eerste kijk op Wie ben je. Ook gaan we het hebben over de emotionele erfenis, wat de basis vormt van ieder leven.

Het thema van de volgende twee dagen is het Innerlijk Kind. Met deze psychosociale methodiek leer je jouw gekwetste innerlijk kind te herkennen en te omarmen. Je komt tot de kern van aangeleerde ongewenste gedragingen, denkpatronen en gevoelens en leert deze om te buigen naar een volwassen bewustwording. Dit is een krachtige techniek die je helpt te groeien tot een evenwichtig persoon.

Op de volgende twee trainingsdagen gaan we aan de slag met de vele facetten van jouw persoonlijkheid; Maak kennis met je deelpersonen! Jouw persoonlijkheid bestaat uit tientallen deelpersonen en ze hebben allen een eigen manier van denken, voelen en handelen. En elk deelpersoon wil gehoord en gezien worden al naar gelang jouw situatie en gemoed.
Je leert jouw verschillende sterke en zwakke deelpersonen herkennen en hoe je deze kunt laten samenwerken. Je zult merken dat met deze psychosociale methodiek veel op zijn plaats zal vallen en er meer ruimte ontstaat voor balans.

Op de zesde trainingsdag gaan we o.a. met de groep een stilte-wandeling in het bos maken, waarna we hier gaan lunchen. Na terugkeer in de trainingsruimte, ga je een korte presentatie geven over jouw ont-wikkelde IK en de ontwikkeling(en) waar je je na de training verder op wil gaan richten.

Wat je mag verwachten:

  • Leren (weggestopte) gevoelens en pijnen uit jouw emotionele erfenis en latere vorming te (door)voelen en te verwerken
  • Inzicht krijgen in de dingen die je raken en je gemoedstoestand negatief beïnvloeden
  • Leren grenzen te stellen
  • Leren om geluk bij jezelf te vinden i.p.v. bij anderen te zoeken
  • Leren om kritiek, schuld en schaamte los te laten
  • Zelf de regie over jouw leven in handen te nemen en jezelf daarvoor erkenning te geven i.p.v. die bij anderen te zoeken
  • Leren te gaan staan voor wie JIJ bent

Ik ga je eenvoudige toepasbare technieken aanleren die te gebruiken zijn voor de rest van je leven én aan de hand van jouw eigen antwoorden!
Daarnaast streef ik bij al mijn trainingen naar:

  • Een warme ambiance met gelijkgestemden
  • Een creatieve en uitdagende werkwijze
  • Kleine groepjes zodat een ieder voldoende aandacht krijgt (minimaal 4 en maximaal 8 personen)

Deze training kent 6 trainingsdagen van 9:00 – 17:00 uur. De training vindt plaats op zaterdagen, met telkens 4 weken tussen iedere trainingsdag, voor het maken van thuisopdrachten en het laten bezinken van de geleerde stof. Voorafgaande de training heb je een vrijblijvend en gratis intakegesprek per telefoon met Monique om kennis te maken en om samen na te gaan of de training geschikt is voor jou.
Gedurende de hele periode dat je de training volgt, kun je schriftelijke ondersteuning per e-mail krijgen van Monique of de andere trainer. Of misschien vind je het fijn om met je mededeelnemers buiten de training om af te spreken.

De training wordt gegeven door Monique van de Laar.
Monique is naast trainer ook psychosociaal therapeut en Reikimaster.
Bij meer dan vier deelnemers staan er twee trainers voor de groep!

Mail mij gerust voor meer informatie: info@identiti.me
Of kijk op mijn zakelijke website:http://www.identiti.me  
voor meer informatie of om je aan te melden.